MASTER CLASS DE MINDFULNESS
Por Instagram live
Miércoles 19 de agosto de 2020 – 3:00 p.m.
El Mindfulness es una técnica de meditación con aplicabilidad en cualquier contexto personal, educativo, familiar, social, laboral, entre Otras. Es una experiencia 100% vivencial que tiene alta efectividad y existe evidencia científica sobre los cambios positivos y beneficios que aporta a las personas que lo practican, impactando las dimensiones: física, mental, emocional y espiritual. Estas Master Class tienen como objetivo darte tips para aprender a manejar las emociones, el estrés y la forma de ver las diferentes situaciones que se puedan presentar en momentos de crisis y entornos cambiantes.
Invitada especial
Monica Hoyos
Certificada en mindfulness y en Disciplina Positiva.
Consultor Master
Doinn People Innovation
- Psicóloga
- Enfermera
- Especialista en higiene y salud ocupacional
- Magister en gestión humana y desarrollo organizacional
- En formación de magister en pensamiento estratégico y prospectiva
- Business coach
- NLP practitioner
- Certificada en mindfulness
- Consultora organizacional
- Docente universitaria
- Investigadora
- Speaker y training
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